Calcium

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Calcium

Message par Guenièvre le Jeu 28 Oct 2010, 20:08

J'ai une question pour... ma maman! Elle prend des suppléments de calcium depuis un an. Elle vient de passer des tests, et les résultats ne sont pas bons. Son taux de calcium diminue, ce qui veut dire que son corps ne l'absorbe pas. Elle se dirige tout droit vers l'ostéoporose. Son médecin veut lui prescrire un médicament qui va "obliger" son corps à l'absorber, un genre de catalyseur.

Connaissez-vous des alternatives naturelles, qui sont sources de calcium et/ou qui aide à l'absorption?
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Re: Calcium

Message par Caroline le Jeu 28 Oct 2010, 20:14

Tu as certains trucs ici:http://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?doc=calcium_ps_sommaire

et

http://www.passeportsante.net/fr/Maux/Problemes/Fiche.aspx?doc=osteoporose_pm

je regarderais aussi du côté de ce qui nuit à son absorption, comme le fer ou ce qui déminéralise le corps.
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Re: Calcium

Message par Tchintcha le Jeu 28 Oct 2010, 21:37

La tisane d'ortie est bourrée de calcium magnésium et l'avoine aide à l'assimilation. Elle peut se préparer un litre de tisane par jour (2 c. à soupe (30 ml) de chaque plante dans un bodum) et voir ce que ça va donner.
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Re: Calcium

Message par katyy le Jeu 28 Oct 2010, 22:16

Un de mes pros d'ostéo, qui est médecin, nous a expliqué que le calcium était inutile pour prévenir ou aider l'ostéoporose. L'ostéoporose est une diminution de la densité de l'os (diminution des trames osseuses et pas de déminéralisation) mais les trames osseuses restantes sont bien minéralisées et solide. Quand on prend du calcium, il se fixe aux trames existantes qui n'en ont pas besoin ! Ce qu'il disait c'est que la seule chose qui peut aider c'est l'activité physique...
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Re: Calcium

Message par Invité le Jeu 28 Oct 2010, 22:39

... L'activité physique comportant un certain impact au niveau des articulations pour stimuler la production osseuse, comme la marche.

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Re: Calcium

Message par katyy le Ven 29 Oct 2010, 00:12

En effet!
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Re: Calcium

Message par Invité le Ven 29 Oct 2010, 13:42

Very Happy

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Re: Calcium

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