On dort mal !

Le cododo ne va pas bien ces temps-ci !

Félix ne dort que des 2 heures max en ligne et se tortille et gémit tout le long... Il faudrais qu'il ait le visage dans mes seins tout le temps et si je bouge que d'un poil, ca le dérange.

Le hic, moi j'ai besoin de dormir soit sur le dos ou sur le ventre et la j'y arrive pas...

Qu'est-ce que je pourrais bien faire ? Qu'est-ce qui ne va pas ?

Ici nous avons des problèmes similaires.. Nous nous réveillons mutuellement sans arrêt. J'allais partir un sujet pour en parler, parce que je me détruis le dos à dormir sans arrêt sur le côté... Soit parce que Bibou veut téter, soit parce qu'il dort en grande croix du salut et que si je l'accroche, je le réveille....

Je me suis rendue compte que quand on le laisse seul dans le grand lit, le soir, vers huit heures et demie, il pourrait dormir des heures, en fait jusqu'à quatre heures du mat', ce qui est son heure normale pour boire la nuit. C'est nous qui le dérangeons. En nous couchant, nous le réveillons. Du coup, éveillé à un moment où il devrait être loin au pays des rêves, il se rendort plus difficilement et légèrement. Il gigote, tétouille, me garde éveillée... J'ai mal dos et aux articulations... J'ai une solution en tête, je reviens pour en parler.

J'ai été confronté à ce problème aussi mais mon fils devait être un peu plus vieux. Moi aussi je constatais que nous dormions tous mal depuis un certain temps mais que surtout, je réveillais fiston à chaque fois que je me tournais ou que je me mettais au lit. C'est à partir de ce moment que j'ai commencé à envisager de le laisser dormir seul sur le matelas à côté de mon lit. Il pouvait ainsi venir me rejoindre s'il le désirait ou moi me glisser vite vite à côté de lui s'il pleurait. Et beaucoup plus tard (2 ans), il a commencé à dormir seul dans son petit lit dans sa chambre.

J'aurais tendance à vous dire qu'il faut aussi vous écouter. Il y a plusieurs façons de faire le cododo comme il y a plusieurs méthodes de pratiquer le portage. Pour moi, l'important était que mon fils puisse venir me trouver aussi souvent qu'il le voulait et que le cododo demeure toujours possible. Même maintenant, il vient nous rejoindre dans notre lit une nuit/deux et je n'ai pas de problème avec ça. C'est toujours un plaisir de me réveiller et le sachant à mes côtés.

Ale : ahh même chose, moi aussi je suis très mal couchée trop longtemps sur le même coté pour le faire boire... et effectivement aussi c'est le matin quand je me lève avec mon plus vieux que Félix fait son plus beau dodo tout seul dans le lit.

maman nangai : ouain, il est petit encore et je sais pas trop comment je pourrais installer ca... j'ai pas d'autre matelas.. Pour l'instant, quand il s'endort en soirée, je le met sans son lit dans sa chambre et au premier réveil je l'emmène avec nous... mais il n'a pas l'air de dormir vraiment mieux ni dans son lit ni dans le notre...

sa meilleur place c'est couché sur le ventre sur moi sur le divan, mais bon... moi je dort pas comme ca.

Ce que nous comptons faire : nous venons de nous faire offrir un super lit ikéa. Il y a un sommier qui plus une boîte pour matelas qu'autre chose. Autrement dit, très bas de terre. Nous voudrions le déposer directement sur le sol, dans la chambre de bébé (pas vraiment de place dans la nôtre, de plus le but est qu'Éloi dorme à l'écart sans être dérangé). Nous sécuriserions l'installation avec une barrière pour ne pas qu'il tombe en bas.

Le soir, plutôt que d'endormir bébé dans mon lit et de le réveiller à tout coup en le transférant à côté, dans la bassinnette, je l'endormirais là. Au premier réveil, j'aurais plusieurs choix. Retourner l'allaiter dans le petit lit, partir, retourner dans le petit lit, dormir un bout dedans avec Éloi, ou aller chercher Éloi et le ramener dans ma chambre.

Je pense que ça permettrait au bébé de faire de plus gros dodo, ainsi je me reposerais le dos et le temps que je passerais couchée sur le côté serait moins pénible. Aussi, dans le petit lit, nous aurions somme tout plus d'espace puisqu'il n'y aurait pas mon chum qui veut qu'on dorme proche proche parce qu'il a peur de cogner le bébé.

Pensez-vous que c'est une idée complètement débile ?

IsabelleV a écrit:
sa meilleur place c'est couché sur le ventre sur moi sur le divan, mais bon... moi je dort pas comme ca.

As-tu essayé de le coucher sur le ventre dans son lit ou le tien?

Sinon, moi je trouve que vos bébés (surtout le tien Isabelle) ont l'air d'avoir envie de pipi. Un bébé qui grogne et qui chigne tout le temp a un inconfort certain et moi je miserais quelques deniers sur le pipi.

Ale : un genre de lit gigogne ?? ca semble une bonne idée !

tchin : oui j'ai essayé quelques fois sur le ventre mais c'est pas très concluant...

et c'est possible pour le pipi, tu penses que je devrais essayer de le réveiller pour qu'il fasse pipi ou lui changer de couche ?

Pipi : c'est sûr que je pourrais l'essayer, mais avec la couche qu'il porte pour dormir... Disons que l'enlever et la remettre c'est un réveil complet assuré -- et faut pas rêver, mon chum ne me laissera jamais le coucher pas de couche avec nous ! Faudrait que je trouve le moyen de faire ces expériences dans l'autre lit ! J'ai le goût depuis un but et ce serait les circonstances parfaites...

N'empêche que je crois vraiment, pour l'instant, qu'il grouille parce qu'il veut se coucher en étoile et qu'on manque de place...

Ben moi je tenterais ma chance pour les pipis. Au pire c'est quoi? Un 2 hre de sommeil de perdu? L'énormité de la couche pourrait aussi contribuer selon moi au réveils nocturnes. Quand j'ai décidé de mettre Lily sans couche la nuit, je voulais justement m'assurer qu'elle ne se réveillait pas parce qu'elle était inconfortable dans sa couche et qu'elle avait envie (un cercle vicieux finalement).

Isabelle, quand il commence à gigoter et chigner, je lui enleverais sa couche pour voir. Tu peux laisser la couche sous les fesses et placer une petite débarbouillette par dessus son pénis pour attraper le pipi.

Pour un arrangement "sans couche" la nuit. Mettre un piqué pour protéger le lit et une grosse serviette qu'on peut changer/enlever si le bébé fait pipi au lit. Comme ça, pas besoin de tout changer les draps s'il y a un accident.

Sinon, Ale, tu pourrais toujours essayer ton idée, ce n'est pas une mauvaise idée. La seule affaire, c'est que tu auras à te lever vs prendre ton bébé à côté de toi. Personellement, ce serait déjà trop.

Quand Lily a commencé à se réveiller souvent, on a descendu le matelas directement parterre et j'ai accolé le matelas de bassinette à côté. Donc, quand elle s'endormait le soir, je la mettais dans son matelas et pendant la nuit, elle venait me rejoindre.

Dernièrement, on a carrément ajouté un futon à côté du lit. Mon chum dort dedans. Et Lily et moi dans le grand lit. Et Mon Dieu qu'on dort mieux! Tout le monde!

Pour les maux de dos et inconforts liés à la position de côté, je vous suggère de vous mettre un oreiller entre le corps et le bras. Par exemple, si vous être sur le côté droit, insérez un oreiller entre votre bras gauche et votre flanc. BEAUCOUP plus confortable!! Et si vous avez vraiment de la place, un oreiller de corps derrière vous où vous pouvez déposer votre bras.

Ici, ça fait un bout qu'on a mis notre matelas double par terre, et un matelas simple à côté. Quand bibounette se réveille, elle vient me rejoindre, je pousse mon chum et il s'en va sur le matelas simple... On se réveille à peine.

Pour le sans couche la nuit... On n'est pas encore rendu là! J'ai bien essayé, il y a longtemps déjà, mais c'était la crise si on essayait de la mettre sur le pot...

J'ai toujours du allaiter en même temps que Lily allait sur le pot. Le pot est installé sur un bac au pied du lit. Quand Lily se réveille, je m'asseois, je la prends, je la mets au sein et je l'assis sur le pot en même temps. Quand elle a fini, je la recouche et elle se rendort au sein.

Elle n'a plus de couche la nuit depuis ses 16 mois. Habituellement, un seul pipi, vers minuit a toujours suffit. Ces derniers temps, elle se réveille pour téter seulement, elle file la nuit complète sans faire pipi (parfois, plus de 12 hres, car elle ne fait pas nécessairement pipi en se couchant et se levant.)

mouain, je me sens pas prête pour le sans couche... Je suis encore sur le cas de Zach la dessus tsé....

mais je vien d'allumer qu'a la naissance, je lui changais sa couche (jetables pour la nuit...) a tous les réveils et il dormait beaucoup mieux....

c'est peut-être juste ca.... par paresse...

le futon ou autre matelas pour papa, ca passerais pas je crois... mais je pense que je vais installer la barrière de lit de mon coté et le faire dormir sur mon coté, ca va prendre moins de place et les 2 hommes ne se batterons plus pour m'avoir

Ale: je te dirais de suivre ton feeling. Je trouve ton idée très bonne, ça vous laisse plusieurs possibilités et la chance de constater ce qui vous convient le mieux. On a eu une passe semblable avec Benjamin, il y avait deux lits, un dans sa chambre et un dans la nôtre, ça nous a permis de faire des essais.

Ale: Si tu savais toutes les idées que j'ai testées pour me permettre de poursuivre le cododo même à temps partiel...! Mon chum pensait que j'étais en train de virer sur le top. Sauf que de mon côté, c'est surtout mon chum qui écopait de mes initiatives nocturnes car c'est souvent lui qui devait se déplacer, changer de lit, de chambre, de position, etc.

Bon bien ici on a eu une super belle nuit !! le seul hic c'est que papa travaillais a 1h am donc on a eu le lit a nous 2 toute la nuit .

Mais en début de nuit, il dormait sur le coté avec la barrière de lit et ca nous a laissé beaucoup plus de place et j'ai mieux dormi de ce coté, j'ai même pas entendu mon chum partir...

Ici c'était complètement n'importe quoi ! On a préféré en rire parce que sinon j'aurais braillé.

12h : tentative de mettre minibibou dans sa bassinnette, ça le réveille. Le trouble commence donc. Je le prend près de moi, l'endors assez facilement somme toute.

3h30 : réveil de Éloi, coups, gigotage, chignage, tétage de sein, de pieds, de pyjama, de matelas, d'oreillers... Je vois que ça ne le rendort pas alors j'ouvre la lumière pour lui faire faire un petit pipi.

Il est rendu quatre heures et dès que j'ouvre la lumière il a de grands yeux, les gros sourires, franche rigolade, PÂÂÂÂÂRTY TIIIIME !

Mais pas de pipi. On change la couche quand même, on le regarde faire du break dance dans le lit en étant la créature la plus cute du monde.

5h : il a lâché son fou et daigne se rendormir au sein. J'installe mon coussin nneka dans mon dos et ça me soulage vraiment !

7h30 : réveil de minibibou, on est tous brûlés, lui compris. Je le couche sur moi, dans le creux de mon bras reposant sur le coussin nneka, il tête comme ça jusqu'à 9h30... On reprend le sommeil raté. Ouf !

**

Je pense vraiment essayer les deux lits parce que je suis écoeurée de le réveiller en entrant simplement dans ma chambre. Et à vrai dire je préfère aller chercher le bébé dans son lit une fois que de me taper les réveils multiples causés par un cycle de sommeil interrompu au mauvais moment... Cette nuit Éloi s'est réveillé une fois seulement, mais certaines nuits c'est aux heures, ou bien c'est du sommeil léger léger...

Il y a aussi le fait que le réveil à quatre heures du mat' ç'a toujours été mon propre pattern de sommeil. Le nombre de fois où j'ai écrit des travaux dans ma tête en 4h et 6h ! C'est peut-être moi le problème, non ?

Ale : est-ce que c'est nouveau la période d'éveil pour lui a 4h du mat ?? Sinon, s'il vient d'acquérir quelque chose de nouveau, ca se peux que ca perturbe un peu son sommeil pour un petit bout.

Pas exemple Zach quand il a commencé a marcher a 4 pattes, il se réveillait en plein millieu de la nuit pour jouer par terre et marcher a 4 pattes...

et pour le début de nuit, moi je fonctionne comme ca : Quand Félix s'endort en soirée avant nous, je le dépose dans son lit. Desfois ca marche, desfois non, si il se réveille en le déposant, je le reprend et le reberce.

Puis quand on va se coucher, il est encore souvent dans son lit et au premier réveil je l'amene avec moi et je l'allaite dans le lit et il y reste jusqu'au matin avec plusieurs autres réveils.

Isabelle : BINGO !

Il apprend à ramper. On va attendre que ça passe. Trop adorable.

Il y a donc la combinaison de ça et d'un autre facteur : dernièrement il a été réveillé au milieu de la nuit dans un contexte stressant, deux fois la même semaine... Depuis le sommeil est un peu plus léger. Peut-être que je me fais des idées, mais je pense que c'est lié.

Il n'y a aucun moyen de le changer de place quand il s'endort, réveil assuré à 95%.

D'où cette idée de deux lits. Je n'aurais pas de problème avec ta méthode, d'aller le chercher dans son lit au premier réveil et de le ramener. Ça réveille pas plus la mère qu'une balade aux toilettes, je pourrais dormir une moitié de nuit sur le dos, tout le monde est content.

*

Je vois que tu as bien dormi en installant le bébé à côté de la barrière ? Je fais ça souvent ici aussi, c'est plus agréable. Mais tant que la bassinette sera montée dans la chambre, ça se limitera à un côté seulement. Par après, on compte pousser le lit le long du mur, comme ça il dormira soit côté mur, soit côté barrière. Ce qui m'amène à te demander si ton lit est au milieu de la chambre ou contre le mur. Si c'était le cas tu pourrais varier les côtés et dormir confortable.

Ale : alors ca se peux bien que ca nouvelle habileté a se déplacer, cause ca..

Pour le lit, il est au milieu et pas de possibilité vraiment de le mettre ailleurs. Mais je vais continuer un peu comme ca et on va voir.

Papa tombe en congé pour 3 semaines a partir de demain, ca va permettre de recharger nos batteries un peu et d'être moins épuisés un peu pour trouver des solutions.

Je pense qu'on a mis le doigt dessus : il se réveille pour jouer.

Si tu peux pas mettre le lit au milieu tu peux au moins alterner de côté avec ton chum... Et puisqu'il est en vacances pour 3 semaines, pourquoi pas faire des siestes toute seule ! Ça fait tellement de bien dormir en étoile dans son lit.

c'est clair que je fait le "bed-in" que je n'ai pu faire a la naissance de Félix !