Échinacée

Je suis vraiment novice en herboristerie (lire, twit complète).

Nous nous limitons aux capsules d'échinacée en cas de début de rhume. Et, justement, grosse nouvelle, c'est cher ces petits bonbons là !

Il doit bien y avoir une autre façon de se l'administrer, cette fabuleuse plante...

En tisane ? Ç'a les mêmes effets ?

À Montréal, on les achète où, ses herbes ?

En tisane, le problème, c'est que souvent la quantité doit être trop importante pour être efficace. Nous on prends de l'échinacée en teinture mère (genre en goutte), mais je ne pourrais pas te dire si ça reviens moins cher.

Je te conseille à Montréal, http://www.bottineauxherbes.com/

C'est celui que je connais le mieux.

Sur Saint-Denis ? J'irai bien un de ses quatre. Sinon, je me demandais comme s'y prendre pour se sentir moins nulle dans le domaine. Existe-t-il une bible ? Un livre facile à consulter expliquant les bases de la discipline ?

L'éternelle étudiante que je suis a besoin d'un cour pour tout.

Je vois qu'il y a déjà une sujet où l'on répond à ma question. Désolée.