Conciliation allaitement-travail

Bonjour !
J'ai accepté un emploi 3 jours/semaine. Il est hors de question que ça mette en péril mon allaitement.
Papa reste à la maison lorsque je travaille.
Une semaine sur deux, je suis près de la maison et je viens allaiter sur l'heure du dîner. L'autre semaine par contre, je suis à 1h de route, je ne peux donc pas venir allaiter. Je prends le temps de tirer sur mon heure de dîner.
Les quatre autres jours, j'allaite à volonté.
Après une semaine (celle où je venais allaiter sur l'heure du dîner), j'ai déjà l'impression d'avoir une baisse de production. Je ne peux pas passer mon temps à stimuler mes seins au bureau pour maintenir la production... Des trucs pour moi ? Je devrais me mettre au fenugrec et chardon bénit ?

Merci d'avance !

Est-ce que le problème est le retour à la maison après les trois jours éloignés? Ça me fait toujours ça... je travaille aussi trois jours par semaine. Le premier jour de boulot, je suis engorgée. Puis, le premier jour où je reste à la maison, j'ai toujours l'impression de ne pas avoir assez de lait, puis, ça s'estompe jusqu'à mon retour au bureau.

Je suis quelqu'un de très sensible aux herbes. Alors, quand mon lait était encore l'aliment de base de ma fille, je prenais du fenugrec et du chardon bénit durant les trois jours au bureau afin d'avoir plus de lait de retour à la maison...

Mais maintenant, je n'en prends plus. Élie me cale les seins quand on se voit le soir et après, elle est bonne jusqu'au dodo. Les autres jours, ma production s'ajuste sans trop de problème.

En fait, je ne sais pas encore. J'ai seulement fait la semaine avec l'allaitement sur l'heure du midi. Mais vendredi, lorsque j'étais à la maison, mon fils s'est mis à grogner et à tirer sur mon mamelon comme s'il manquait de lait... Faut dire que ma fille venait juste de boire, elle elle semblait satisfaite. Je vais voir après cette semaine ce que ça donne. Peut-être que j'essayerai le fenugrec et chardon bénit la prochaine semaine éloignée. Merci !

Pas de trouble!

Tu peux y aller mollo aussi en buvant de la tisane d'allaitement (Weleda) au bureau

Merci !
Est-ce qu'au début tu te tirais du lait au boulot ?

J'ai travaillé a temps partiel lorsque mon chum était en congé parental. Pour des journées complètes, je n'ai pas tenu longtemps car j'aimais mieux faire 4 demi-journées que 2 journées complètes, mais je tirais mon lait au moins deux fois. Puis j'ai commencé a faire que des demi-journées, lorsque celle-ci étaient assez longue (5-6h) je tirais aussi pendant ma pause.

Moi je tirais une fois par jour.

De façon indiscrète... vous tiriez combien ?
J'ai tiré ce midi et je n'ai tiré que 10 oz... me semble que c'est bien peu pour un avant-midi complet sans allaitement

10 oz! wow, dans mon top, je faisais 8oz

Mais je n'allaite pas des jumeaux moi!

Merci !

10 oz, c'est beaucoup, quand j'allaitais juste mon plus vieux, je me tirais entre 4-8oz (en prenant du fénugrec & chardon bénit parce que je suis un peu névrosée...). Avec un tire-lait électrique à double expression, on peut extraire plus de lait que lorsqu'on extrait un seul sein à la fois. À mon plus vieux, je me tirais le matin avant le départ, sur l'heure du midi et le soir avant de me coucher et ça me donnait tout juste assez de lait pour la garderie. À partir du moment où j'ai eu 2 veaux qui me stimulaient les seins, je n'avais plus besoin de m'extraire le matint et le soir, l'heure du midi suffisait.

Je suis retournée au travail à 5-6mois la première fois puis à 8 mois les 2 autres fois. Les 2 premières fois, je me suis extraite sur mon heure de repas jusqu'à 12 mois environ et un peu plus tard la dernière fois (13-14 mois). Ils ont tous beaucoup compensé en buvant le soir et la nuit...