Mon premier smoothie vert, vos idées s'il vous plait !

Bon, je veux essayer les smoothies verts !!

Voici ce que j'ai sous la main :

2 tomates
céleri congelé
poivron orange congelé
bleuets congelés
cerises de terre congelées
fraises fraiches et hyper sucrées
bananes
amandes saveur de soya
pommes
clémentines
laitue iceberg
orge perlé (j'ai peut-être completement pas rapport avec cet ingrédient là !)

Quelle combinaison serait agréable au goût selon vous ? Pour mes premiers essais, j'aimerais que la couleur soit appétissante si possible.

Merci d'avance !!

il te manque quelque chose de vraiment vert pour que ca fasse une belle couleur, style épinards sinon céleri et laitue iceberg, c'est pas assez vert...

mais sinon tu peux faire laitue célerie, fraises, bananes et bleuets peut-être, alors ca te donnera un smoothie mauve !

Moi pour la base c'est souvent bébé-épinard, banane et melon d'eau... puis tout ce que j'ai sous la main...

des concombres aussi !

J'ai un blender ordinaire donc je m'en tien pas mal aux fruits et légumes mou ou qui contiennent beaucop d'eau.

Coucou!

Pour un premier smoothie, de la laitue iceberg c'est bien... Je ferais 1 à 2 tasses d'eau (dépendament si tu veux que ce soit assez liquide ou non) 2 bananes, 1 tasse de fraises, 1 tasse de bleuets et 6 belles feuilles de laitue. Bien mélanger un bon 30 secondes au mélangeur à haute vitesse, il ne faut pas qu'il y ait de petits morceaux de feuilles.

Je ne sais pas si tu as vue, mais il y a un post sur les smoothies dans la section recettes.

Voilà, bonne dégustation!

Ély a écrit:

Je ne sais pas si tu as vue, mais il y a un post sur les smoothies dans la section recettes.

J'y cours !

J'aime les smoothies super simples, genre banane-fraises-épinards, ou bien kale-banane, ou kale-bleuets.

Finalement, le soir où j'ai fait ce post, j'ai mangé des pogos... chu dmeme moé !

Mon premier smoothie est présentement devant moi. Laitue-framboises-poivron orange-abricot-banane. Résultat : un brin trop surette, j'aurais ajouté du sirop d'érable si j'en avais eu. C'est une mauvaise idée les framboises, les tites graines me dérangent. Au moins la couleur est jolie

Je me suis fait quelques smoothies jusqu'a maintenant. J'ai pas souvent de légumes a mettre dedans mais je mets toujours beaucoup de laitue romaine. Je trouve ca méga méga bon Surtout avec une tite cuillere de sirop d'érable !

Quelqu'un a déjà mis des agrumes dans un smoothie ?

Je les presse et mets seulement le jus. C'est délicieux !